home Monique ten Tusscher coaching relatiecoaching/ mediation loopbaanadvies training
BIODANZA

Wat is biodanza?

Letterlijk betekent Biodanza ‘dans van het leven’. Het werkt met een combinatie van muziek, beweging en emotie. De oefeningen voeden en stimuleren het gezonde deel in ons. Stress en spanningsklachten lossen op.

Wekelijkse lessen
Voor actuele informatie over lessen kunt u hier de flyer downloaden.

Biodanza in training
Biodanza kan ook ingezet worden als onderdeel van een training. Al dansend kunnen thema’s aan bod komen zoals vitaliteit, doelen realiseren, in het hier en nu zijn, verbinding maken, geven en ontvangen enz.

Wat is biodanza niet?
Biodanza kent geen vaste pasjes. Biodanza gaat niet over mooi bewegen. Iedereen kan biodanza doen: jong en oud, soepel en stram

Biodanza is ook

- in beweging komen, dansen
- contact maken met jezelf, met je innerlijke bron
- anderen in de ogen kijken en je hart openen
- jezelf laten zien, met hart en ziel
- je ontspannen en uitrusten, in balans komen
- plezier voelen, spelen en huppelen als een kind
- je instinctieve kracht ontdekken
- zin krijgen in het leven, het leven door je heen voelen stromen
- je verbinden met anderen, met het leven
- vertrouwen ervaren

Rolando Toro Araneda

Biodanza is in de jaren zestig opgericht door de Chileense psycholoog en medische antropoloog Rolando Toro Araneda. Sinds die tijd heeft het zich wereldwijd verspreid. In 2000 is biodanza in Nederland geïntroduceerd. Sinds 2004 zijn overal in Nederland biodanzagroepen gestart.

Inmiddels is Rolando Toro 82. Hij danst nog steeds. In juni 2006 was hij op het biodanzacongres in Nederland. Zie de foto. Hier inspireerde hij ruim driehonderd mensen met zijn dans en levenslust.

Jantine Gerbscheid
tel 06-30966755
e-mail: gerbsch@hetnet.nl

Monique ten Tusscher
tel 06-10830979
e-mail: mtt@unlimitedpotential.nl